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Grüne Helfer für die Psyche
Die Heilkraft der Natur bei Angst- und Schlafstörungen, Nervosität und depressiven Verstimmungen nutzen
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Frohn, Birgit
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Verfasserangabe:
Birgit Frohn
Jahr:
2020
Verlag:
Rudolstadt, mvg Verlag
Mediengruppe:
eBook
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Zweigstelle:
AK-Bib. digital
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E1
Froh
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Zahlreiche Pflanzen wie Baldrian, Johanniskraut, Melisse, Ginkgo, Hopfen oder Cannabis enthalten Stoffe, die unsere Psyche beeinflussen. Basierend auf dem neuesten Stand der Forschung erklärt die Medizinjournalistin Birgit Frohn die Wirkung dieser psychoaktiven Pflanzen und wie sie eingesetzt werden. Leicht verständlich zeigt sie, wie wir mit diesen Heilpflanzen Beschwerden wie Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität behandeln können. Zudem gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende alternativmedizinische Behandlung.
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Verfasserangabe:
Birgit Frohn
Jahr:
2020
Verlag:
Rudolstadt, mvg Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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E1
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ISBN:
9783961215331
Beschreibung:
1 online resource
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eBook