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Gesund mit Hafer

das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel

0 Bewertungen

Verfasser: Auerswald, Martin

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Sachbuch

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=db968f6d5e7540118cfdee9311fa3112&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Aktion	Zweigstelle	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Villach	Signatur: M1.2 Auer	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 15.05.2024	Barcode: 31095372	Interessenkreis: Neuerwerbung

Inhalt

Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten „Herbig-Hausapotheke“ stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.

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Details

Verfasser: Auerswald, Martin

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, herbig

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=db968f6d5e7540118cfdee9311fa3112&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1306586712/04 (E-Ressource Text)

Systematik: M1.2

Interessenkreis: Neuerwerbung

ISBN: 9783968590745

Beschreibung: 126 S. : Ill.

Schlagwörter: Beta-Glucan; Cholesterin; Diabetes II; Ernährung; Hafer

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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