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Selbsthilfe bei Long Covid

das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Kurzatmigkeit und Brain Fog in Folge einer Corona-Infektion
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Barizien, Nicolas; Uzan, Laurent; Samitier, Marie-Pierre
Verfasserangabe: Nicolas Barizien ; Laurent Uzan ; Marie-Pierre Samitier
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Leiden Sie nach einer Coronainfektion immer noch an Erschöpfung und Kurzatmigkeit? Schmerzen Ihre Gelenke? Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren? Haben Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn verloren? Diese und weitere Beschwerden sind typisch für das Long-Covid-Syndrom und erschweren vielen Menschen, die eigentlich als genesen gelten, die Rückkehr in den Alltag.
 
Der Reha-Spezialist Dr. Nicolas Barizien und der Kardiologe Dr. Laurent Uzan haben ein 8-Wochen-Programm entwickelt, mit denen Sie Ihre Symptome wirksam bekämpfen können. Hierbei sind Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und körperliche Aktivitäten im richtigen Maß die wichtigsten Faktoren auf dem Weg zur Genesung. Mithilfe von Selbsttests, einem Symptomtagebuch und ausführlich beschriebenen Übungen lernen Sie, Ihre Beschwerden einzuschätzen und das Programm an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. So finden Sie schon bald wieder zurück zu alter Kraft und Gesundheit!
Barizien, Nicolas: Biografische Angabe
Dr. Nicolas Barizien ist Sportmediziner und Reha-Spezialist. Als Leiter der Rehabilitationsmedizin am Krankenhaus Foch in Suresnes entwickelte er ein Long-Covid-Programm, das Patienten hilft, ihre Symptome zu lindern und wieder voll im Leben zu stehen. Dr. Barizien berät als Mitglied des Expertengremiums für Long Covid die französische Gesundheitsbehörde von Île-de-France.
 
Uzan, Laurent: Biografische Angabe
Dr. Laurent Uzan ist Kardiologe und Sportmediziner in Paris. Er leitet den Studiengang Sportkardiologie an der Universitätsklinik Pitié-Salpêtrière und praktiziert am Institut Médical Sport Santé IMSS in Paris. Gemeinsam mit Dr. Nicolas Barizien entwickelte er ein Reha-Programm gegen Long Covid. Er hat bereits einen Ratgeber zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen geschrieben.
 
Samitier, Marie-Pierre: Biografische Angabe
Marie-Pierre Samitier ist als Journalistin beim öffentlich-rechtlichen Fernsehsender France 2, beim Radio und der Tageszeitung Le Figaro tätig. Als Autorin schrieb sie bereits mehrere Bücher zu Gesundheitsthemen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Barizien, Nicolas; Uzan, Laurent; Samitier, Marie-Pierre
Verfasserangabe: Nicolas Barizien ; Laurent Uzan ; Marie-Pierre Samitier
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik M1.1
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ISBN: 978-3-7423-2117-6
Beschreibung: 1. Aufl., 224 S. : Ill.
Schlagwörter: Corona; Long-Covid
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bosshardt, Katrin
Originaltitel: Covid Long. Comment s'en sortir. <dt.>
Fußnote: Literaturverz. S 216 - 218
Mediengruppe: Sachbuch