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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: P2.3 Neum	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30089463	Interessenkreis:

Angaben aus der Verlagsmeldung. Stress natürlich behandeln : Wie Sie Ihre innere Ruhe wiederfinden - alle Methoden von A bis Z. Neue Forschung und langjährige Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht. Natürlich Schluss mit Stress – alles, was ich selbst tun kann. Umfassend: DAS Kompendium der Anti-Stress-Methoden. Alltagstauglich: Tipps und Maßnahmen für mehr. Lebensqualität zu Hause und am Arbeitsplatz. Verständlich: Neue Forschungsarbeiten und langjährige Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht. Grenzübergreifend: Bewährtes aus Schul- UND Alternativmedizin. Dieser Ratgeber zeigt leicht verständlich, wie Betroffene ihren Stress selbst abbauen und schwerwiegende Folgen verhindern können. Der Fokus liegt dabei auf den erwiesenermaßen besten natürlichen Verfahren: Von Akupunktur über Ernährung und Massage bis zur gesunden Zeitplanung – mit diesem Ratgeber finden Sie Ihre innere Ruhe wieder.

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