wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Finding Joy - An Expert Toolkit for Holistic Change

0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Verlag: Cleveland, A360 Media, LLC
Reihe: Finding Joy - An Expert Toolkit for Holistic Change
Mediengruppe: ePapers
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleSignaturStatusVorbestellungenFristBarcodeInteressenkreis
Zweigstelle: AK-Bib. digital Signatur: E3 Find Status: Download Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: Interessenkreis:

Inhalt

Happiness can be an elusive thing. But with a little strategizing, you can overcome whatever is holding you back, break unhealthy habits, improve negative situations, and return joy to the center of your life. This comprehensive guide explores the many strategies for improving happiness, including mindfulness and journaling techniques, psychological work, diet and physical activities that support wellbeing, tactics for building and strengthening social connections, carefully curated playlists, and a whole lot more. Providing specific science-backed tools and processes to improve your outlook across all areas of your life, this SIP combines the latest scientific research with tried-and-true practical advice to help readers attain joy.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verlag: Cleveland, A360 Media, LLC
Systematik: Suche nach dieser Systematik E3
Suche nach diesem Interessenskreis
Jahrgang: 1 online resource
Reihe: Finding Joy - An Expert Toolkit for Holistic Change
Schlagwörter: Electronic journals; Health & Fitness
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: ePapers