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Auf dem Weg der Achtsamkeit

Übungen für Körper und Geist--gelesen von Doris Dörrie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanh, Thich Nhat
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt am Main, Verlag Herder
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Glücklich zu leben heißt im Augenblick leben. Aber wie geht das im hektischen Alltag? Die Übungen auf dieser CD sind eine Anleitung dazu. Ja, echtes und tiefe Lebensfreude lässt sich einüben. Hier und jetzt. Jeden Tag. Beim Gehen, Sitzen, Arbeiten, Essen - bei allem, was wir tun. Jeder kann es lernen. Nicht nur der Alltag, das ganze Leben wird sich ändern. Die CD bietet die Essenz des großen Weisheitslehrers aus 60 Jahren Praxis.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanh, Thich Nhat
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2016
Verlag: Frankfurt am Main, Verlag Herder
Systematik: Suche nach dieser Systematik E2
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ISBN: 9783451881466
Beschreibung: gekürzt, 1 online resource (1 audio file), digital
Schlagwörter: Electronic books; Family & Relationships; Nonfiction
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dörrie, Doris
Fußnote: Abridged
Mediengruppe: eAudio