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Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

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Verfasser: Larsen, Christian

Verfasserangabe: Christian Larsen

Jahr: 2018

Verlag: Rudolstadt, TRIAS

Mediengruppe: eBook

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Gesunde Füße - ein Leben lang Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

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Details

Verfasser: Larsen, Christian

Verfasserangabe: Christian Larsen

Jahr: 2018

Verlag: Rudolstadt, TRIAS

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Systematik: E1

ISBN: 9783432107462

Beschreibung: 2., 1 online resource

Schlagwörter: Electronic books; Health & Fitness; Nonfiction

Mediengruppe: eBook

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