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5016; Stress bewältigen - entspannt studieren

0 Bewertungen

Verfasser: Causevic, Edina; Endemann, Carola

Verfasserangabe: Edina Causevic ; Carola Endemann

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Ulmer

Reihe: UTB ; 5016

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: P4.2 Caus	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 12.06.2024	Barcode: 30101003	Interessenkreis:

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung : Stress bewältigen - entspannt studieren Endemann, Stress bewältigen / von Carola Endemann, Edina Causevic. Vorlesungen und Nebenjob, Prüfungen, Zukunftsangst und Leistungsdruck? Dieses Buch hilft Studierenden, mit Belastungen gelassenerund gesünder umzugehen. Auf einen theoretischen Überblick zum Thema Stress folgen Strategien zum besseren Umgang damit. Übungen unterstützen die Studierenden dabei, die für sie passenden Strategien herauszufinden und für den Studienalltag nutzbar zu machen.

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Details

Verfasser: Causevic, Edina; Endemann, Carola

Verfasserangabe: Edina Causevic ; Carola Endemann

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Ulmer

Systematik: P4.2

ISBN: 978-3-8252-5016-4

Beschreibung: 164 Seiten