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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: M1.2 Zika	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30095186	Interessenkreis:

Angaben aus der Verlagsmeldung : Hildegards Energieküche : Erkenne, was dir guttutPlus:2 Wochen Fasten nach Hildegard / von Ulli ZikaKochen nach Hildegard von Bingen klingt für viele nach Askese und Genussfeindlichkeit. Ulli Zika und das bekannte Kräuterunternehmen Sonnentor räumen mit diesem Image auf und zeigen mit vielen Rezepten, wie traditionelles Heilwissen modern interpretiert wird. Sie stellen Lebensmittel wie Dinkel oder Quitten und nicht alltägliche Kräuter und Gewürze vor und führen uns im Fastenkapitel vor Augen, dass die Gesundheit von Körper, Geist und Seele eine Einheit bildet. Ein Fastenplan für zwei Wochen hilft, diese Erkenntnis in die Praxis umzusetzen.

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