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Das kleine Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance

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Verfasser: Marchant, Danielle

Verfasserangabe: Danielle Marchant

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne Verlag

Reihe: Das kleine Buch

Mediengruppe: eBook

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Zweigstelle: AK-Bib. digital	Signatur: E1 Marc	Status: Download	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode:	Interessenkreis:

Inhalt

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.

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Details

Verfasser: Marchant, Danielle

Verfasserangabe: Danielle Marchant

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne Verlag

E-Medium: Für den Zugriff auf den digitalen Titel klicken

Systematik: E1

ISBN: 9783641241131

Beschreibung: 1 online resource

Reihe: Das kleine Buch

Schlagwörter: Electronic books; Nonfiction; Self-Improvement

Mediengruppe: eBook

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