Vom Glück der Faulheit--Langsame leben länger

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Vom Glück der Faulheit--Langsame leben länger

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Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela

Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann

Jahr: 2020

Verlag: Copenhagen K., SAGA Egmont

Mediengruppe: eAudio

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Inhalt

Wie lebt man gesund und verringert den Stress? Die AutorInnen haben darauf die Antwort gefunden: Mehr Faulheit! Anhand von praxisnahen Ausführungen erfährt der Leser wie er Lebensenergie einsparen kann, indem er das Tempo aus seinem Alltag nimmt, länger schläft, nicht zu viel Sport treibt und im Winter Urlaub im Süden macht.