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Das stressfreie Gehirn
Mobilisierung der spirituellen Intelligenz bei Angst, Stress und Burnout
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Goewey, Don Joseph
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Verfasserangabe:
Don Joseph Goewey
Jahr:
2020
Verlag:
Frankfurt am Main, Windpferd
Mediengruppe:
eBook
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Zweigstelle:
AK-Bib. digital
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E1
Goew
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Status:
Download
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Interessenkreis:
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Das Gehirn ist programmierbar! Don Joseph Goewey gilt als Stress- und Trauma-Experte. In seinem Buch erklärt er, wie man durch die innere Haltung mehr Gelassenheit, Gesundheit und Entspannung bewusst erzeugen kann. Angst, Stress und sogar Depressionen können mit seiner Methode vollkommen überwunden werden. Die Neurowissenschaft hat nun auch festgestellt, dass unser Geist in der Lage ist, das Gehirn und damit den Verstand positiv zu verändern. Das Zauberwort heißt Neuroplastizität. Präfrontaler Cortex, Neocortex und Amygdala – das limbische System wird ständig über unsere Gedanken beansprucht. Diese wiederum werden über Gefühle wie Angst erzeugt, aber auch über die Liebe zu allem. Glück und Frieden sind innerliche Zustände, die durch eine bewusste Neu-Vernetzung in jedem von uns entstehen. Somit steht es jedem Menschen offen, die Wahl für ein Leben in der Gegenwart und im Fülle-Zustand zu treffen.
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Verfasserangabe:
Don Joseph Goewey
Jahr:
2020
Verlag:
Frankfurt am Main, Windpferd
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Systematik:
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E1
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ISBN:
9783864102875
Beschreibung:
1 online resource
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Mediengruppe:
eBook