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Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattaken befreite

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Verfasser: Möller, Annett; Schneiberg, Judith

Verfasserangabe: Annett Möller ; Judith Schneiberg

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Edel Books

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: P2.3 Möll	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30114532	Interessenkreis:

Inhalt

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expertinnen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

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Details

Verfasser: Möller, Annett; Schneiberg, Judith

Verfasserangabe: Annett Möller ; Judith Schneiberg

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Edel Books

Systematik: P2.3

ISBN: 978-3-8419-0778-3

Beschreibung: 3. Aufl., 314 S. : Ill.

Schlagwörter: Angst; Panikattacke; Selbsthilfe

Fußnote: Literaturverz. S. 313 - 314

Mediengruppe: Sachbuch

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