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Ein- und Durchschlafen
drei geführte Meditationen zum Ein-und Durchschlafen mit spezieller Entspannungsmusik und beruhigendem Meeresrauschen
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Stargalla, Robert
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Verfasserangabe:
Text und Sprecher Robert Stargalla. Musik: "Einssein" von Frank Herrlinger
Jahr:
2011
Verlag:
München, Neptun
Mediengruppe:
Hörbuch
Zweigstelle | Signatur | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Interessenkreis |
Zweigstelle:
Villach
|
Signatur:
Y1.1.2.3
Star
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
31052876
|
Interessenkreis:
|
Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Diese CD bietet Ihnen die Möglichkeit vom Alltag loszulassen, sich tief zu entspannen und sanft einzuschlafen. Die spezielle Entspannungs-Musik im Hintergrund sorgt dafür, dass Ihr Herzschlag schon nach wenigen Minuten von 70 Schlägen auf 60 Schläge pro Minute reduziert wird, damit Sie abschalten, entspannen und gut einschlafen können. Da viele Frauen und Männer sehr leicht mit dem gleichmäßigen Wellenrauschen einschlafen können, beinhaltet der letzte Track dieser CD 10 Minuten beruhigendes Meeresrauschen.
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Verfasserangabe:
Text und Sprecher Robert Stargalla. Musik: "Einssein" von Frank Herrlinger
Jahr:
2011
Verlag:
München, Neptun
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Systematik:
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Y1.1.2.3
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ISBN:
978-3-89321-638-3
Beschreibung:
1 CD : 50 Min.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Hörbuch