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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: Y1.1.2.3 Ruhe	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30086600	Interessenkreis:

Angaben aus der Verlagsmeldung : Ruhe bewahren : Wie Sie Gefühle unter Kontrolle bringen. Kennen Sie folgende Situation? Sie ärgern sich über einen anderen Menschen und sagen in Ihrem Eiferein unbedachtes Wort. Der Ärger eskaliert und im Nachhinein bereuen Sie Ihre Reaktion und Ihre Wortwahl. Vermutlich kennt das jeder. Sie haben für einen kurzen Augenblick Ihre Gefühle nicht unter Kontrolle und hieraus entstehen Probleme für Sie – sehr ärgerlich! Diese CD hilft Ihnen dabei, Ihre Gefühle, gerade in kritischen Momenten, kontrollieren zu können. Sie führt den Hörer/die Hörerin in unterschiedliche Bereiche, in denen die Kontrolle über aufschäumende Gefühle gelernt werden kann. Der Hörer erfährt, wie er in emotional schwierigen Situationen Ruhe und Übersicht bewahrt und souverän mit der Lage umgehen kann. Der Effekt dieser CD wird noch erhöht, wenn man sie mit einem Kopfhörer hört. Bei vielen Hörern wird das abendliche Hören dieser CD zum automatischen Einschlafen führen - der Reorientierungsteil am Ende des Textes ist so formuliert, dass er einen beginnenden Nachtschlaf nicht beeinflusst. Gesprochen von Dr. Gerhard Schütz. Trance-CD mit Musik, 1 CD, Booklet 4 S., 33 Min.

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