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Bewegung macht schlau

mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität ; [Neuro-Wissenschaftliche Fakten]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Frieder
Verfasserangabe: Frieder Beck
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Villach Signatur: P2.1 Beck Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 31080661 Interessenkreis:

Inhalt

Mit Bewegung zu mehr Leistungsfähigkeit
Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.
Laut Hirnforschung sind die „exekutiven Funktionen“ verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren – am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.
 
 
 
Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg – egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.
 
 
Beck, Frieder: Biografische Angabe
Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschafter, Hirnforscher, Gymnasiallehrer und war Trainer der Deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle. Der Vollblutsportler ist gefragter Vortragender und angesehener Experte insbesondere in der Förderung kognitiver Leistung durch Bewegung und in der Neurobiologie des Lernens. Der Autor berät Spitzensportler und Trainer im Hochleistungsbereich.
 
Über den Autor
Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschafter, Hirnforscher, Gymnasiallehrer und war Trainer der Deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle. Der Vollblutsportler ist gefragter Vortragender und angesehener Experte insbesondere in der Förderung kognitiver Leistung durch Bewegung und in der Neurobiologie des Lernens. Der Autor berät Spitzensportler und Trainer im Hochleistungsbereich.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Frieder
Verfasserangabe: Frieder Beck
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg
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Systematik: Suche nach dieser Systematik P2.1
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ISBN: 978-3-9906015-6-3
Beschreibung: 250 S.
Schlagwörter: Bewegung; Gedächtnis; Gehirn; Hirnforschung; Neurowissenschaft; Sport; Training
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Mediengruppe: Sachbuch