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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: P2.1 Stam	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30091189	Interessenkreis:

Angaben aus der Verlagsmeldung. Toxische Gefühle : Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden Stamateas,Toxische Gefühle Emociones toxicas. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior / von Bernardo Stamateas. Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.

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