Die Mañana-Kompetenz

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Die Mañana-Kompetenz

Auch Powermenschen brauchen Pause

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Verfasser: Frank, Gunter

Verfasserangabe: Gunter Frank

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Audio Verlag München

Mediengruppe: eAudio

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Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft – für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.

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Details

Verfasser: Frank, Gunter

Verfasserangabe: Gunter Frank

Jahr: 2020

Verlag: Frankfurt am Main, Audio Verlag München

E-Medium: Für den Zugriff auf den digitalen Titel klicken

Systematik: E2

ISBN: 9783748401360

Beschreibung: ungekürzt, 1 online resource (4 audio files), digital

Schlagwörter: Electronic books; Nonfiction; Self-Improvement

Beteiligte Personen: Wolter, Peter

Fußnote: Unabridged

Mediengruppe: eAudio

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