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Nie mehr Zucker-Junkie!

Süßes essen - aber richtig! Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan

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Verfasser: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna

Verfasserangabe: Ulrike Zika ; Johanna Sillipp

Jahr: 2019

Verlag: Leoben, Kneipp

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Villach	Signatur: M1.2 Zika	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 31078068	Interessenkreis:

Inhalt

Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.

"Nie mehr Zucker-Junkie" macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.

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Details

Verfasser: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna

Verfasserangabe: Ulrike Zika ; Johanna Sillipp

Jahr: 2019

Verlag: Leoben, Kneipp

Systematik: M1.2

ISBN: 978-3-7088-0773-7

Beschreibung: 127 S. : Ill.

Schlagwörter: Abnehmen; Ernährung; Süßes; TCM; Zucker

Mediengruppe: Sachbuch

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