wird in neuem Tab geöffnet
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen. Atemübungen, Asanas, Achtsamkeitsübungen
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Bekteši, Mona; Walkenhorst, Sandra
Mehr...
Verfasserangabe:
Mona Bekteši ; Sandra Walkenhorst
Jahr:
2023
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Signatur | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Interessenkreis |
Zweigstelle:
Villach
|
Signatur:
P4.2
Bekt
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
31090910
|
Interessenkreis:
|
In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird.
Über den Autor
Mona Bekteši ist Lehrerin an einer weiterführenden Schule und bietet im Rahmen ihrer Lehrtätigkeit Yogakurse für die gymnasiale Oberstufe an. Außerdem arbeitet sie in der Lehreraus- und -fortbildung und gibt dort Lehrern unter anderem Yogafortbildungen im Kontext der Schule. Als ausgebildete Yogalehrerin unterrichtet sie in Yogastudios Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene und bietet deutschlandweit Fortbildungen zum Thema „Yoga und Achtsamkeit in der Schule“ an, um die physische und psychische Gesundheit aller am Schulsystem Beteiligten zu stärken.
Sandra Walkenhorst ist Diplom-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin KYA und Begründerin von Thai-Kinderyoga und, gemeinsam mit ihrem Mann Michael, PsYoCo. Selbst Mutter eines Teenagersohnes steckt sie quasi mittendrin und kennt die Belange der Heranwachsenden, auch aus Sicht der Yogalehrerin und Pädagogin. Sie ist deutschlandweit als Dozentin in den Bereichen Yoga, Pädagogik und Coaching unterwegs. Ihr Herz schlägt für Kinderyoga, Yoga mit Jugendlichen, inklusives Yoga und Thai-Kinderyoga. Yoga und Achtsamkeit mehr an Schulen und in Institutionen zu etablieren, ist eines ihrer Ziele.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Mona Bekteši ; Sandra Walkenhorst
Jahr:
2023
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
P4.2
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-8403-7862-1
Beschreibung:
1. Aufl., 157 S. : Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachbuch