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Zweigstelle: Villach	Signatur: Y1.1.2.3 Lau	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 31048886	Interessenkreis:

Dieses Buch ist Balsam für Körper und Seele. Viele leben unter der Belastung von Stress, Angst und Depressionen. Der Weg zu Selbstverwirklichung, Kreativität, Gelassenheit, Liebe und Glück scheint in weiter Ferne zu sein. Doch ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit ist möglich: Peter Lauster, der bekannte Psychologe, zeigt in ganz elementaren und nachvollziehbaren Schritten, wie wir den selbstgebauten Fallen ein Schnippchen schlagen können: Wenn wir keine Angst mehr vor unseren Ängsten haben, werden wir auch nicht mehr ihr Opfer.

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