Voller Energie statt chronisch erschöpft

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Voller Energie statt chronisch erschöpft

das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung

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Verfasser: Börner, Benjamin; Moll, Ralf

Verfasserangabe: Benjamin Börner ; Ralf Moll

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=eb382cec66c647b2ae102356ff555ecd&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Vorbestellen	Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: M1.4 Börn	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 31.07.2024	Barcode: 30111271	Interessenkreis:

Inhalt

Endlich wieder Bäume ausreißen!

Wenn bleierne Müdigkeit, Antriebslosigkeit und fehlender Schwung den Alltag bestimmen, ist es höchste Zeit zu handeln, bevor sich dauerhaft ein Burnout einstellt. Es gibt einen Weg zurück zu Lebensfreude und Energie - er führt über die Zelle, den Ort, an dem alle Kraft ihren Ursprung hat. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll bieten eine ganzheitliche Lösung: Nährstoffmangel, Entzündungen im Darm, Umweltschadstoffe, aber auch chronischer Stress sind die Störfelder, an denen Sie gezielt ansetzen können.

Die körpereigene Energie aktivieren!

- Das praktische 5-Wochen-Programm: mit Fasten, Entgiftungstagen und Ruheübungen den Körper Schritt für Schritt entlasten und stärken.

- Grünes Powerfood: Mit 50 Rezepten, die den Körper nähren, den Darm regenerieren und die Zellenergie aktivieren.

- Extra-Energieschub: Wie Sie mit Mikronährstoffen und begleitenden Therapeutika zusätzlich Impulse setzen. Der profunde Überblick, was wirkt und tatsächlich weiterhilft.