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Zweigstelle: Klagenfurt	Signatur: P2.3 Shap	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 30085849	Interessenkreis:

Angaben aus der Verlagsmeldung. Frei werden von der Vergangenheit : Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode Getting Past Your Past / von Francine Shapiro. Gleich, ob kleinere Brüche im Leben oder massive Traumatisierungen: Schmerzhafte Erinnerungen loszulassen ist oft schwer. Francine Shapiro, Begründerin der höchst erfolgreichen Traumatherapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), bietet praktische Selbsthilfe-Werkzeuge, um das eigene Leben wieder in die Hand zu nehmen. Ein leicht zugänglicher Praxis-Ratgeber von der Begründerin einer wissenschaftlich erprobten Form der Psychotherapie, die schon Millionen von Menschen weltweit unterstützt hat.

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