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Das Rushing-Woman-Syndrom

was Dauerstress unserer Gesundheit antut
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby
Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Villach Signatur: P2.3 Weav Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 31071729 Interessenkreis:

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung : Das Rushing Woman Syndrom : Was Dauerstress unserer Gesundheit antut. Rushing Woman von Libby Weaver. Vom to-do zum to-enjoy! Die Kinder zur Schule bringen, rechtzeitig gut zurechtgemacht zum Meeting im Büro sein, bloß nicht den Arzttermin nach der Arbeit vergessen und abends wollte man sich eigentlich mal wieder mit der besten Freundin treffen - haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Ihr Tag einer einzigen endlos langen to-do-Liste gleicht? Dass Sie fleißig darum bemüht sind, alles unter einen Hut zu bringen, sich selbst bei all der Hetze aber völlig aus dem Blick verlieren? Viele Frauen kennen das - aber hinterfragen wir auch, was das eigentlich für Körper und Seele bedeutet? Die Biochemikerin Dr. Libby Weaver, Bestseller-Autorin aus Australien, erklärt, welche gesundheitlichen Folgen unser Lebensstil hat und gibt wertvolle Impulse, wie wir aus dieser Spirale herausfinden. Erfahren Sie, wie sich der Dauerlauf im Hamsterrad auf unser Seelenleben auswirkt, aber vor allem auch welche fatalen biochemischen und hormonellen Prozesse er in unserem Körper auslöst. Entdecken Sie, warum Dinge wie PMS oder Verdauungsbeschwerden eng damit verknüpft sind, was wir uns täglich auflasten - und finden Sie mit den empathischen und alltagsnahen Lösungsansätzen von Dr. Libby zu mehr Gelassenheit!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby
Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik P2.3
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ISBN: 978-3-432-10433-1
Beschreibung: 277 Seiten
Schlagwörter: Burnout; Doppelbelastung; Lebenshilfe; Stress; Überlastung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch