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Achtsamkeit
Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude: mindMAGIXX®--Living & Feeling Reinvented
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Liniewski, Silke
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Verfasserangabe:
Silke Liniewski
Jahr:
2018
Verlag:
Frankfurt am Main, Maravillosos Conceptos & Ideas Mallorca
Mediengruppe:
eAudio
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Zweigstelle | Signatur | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Interessenkreis |
Zweigstelle:
AK-Bib. digital
|
Signatur:
E2
Lini
|
Status:
Download
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Barcode:
|
Interessenkreis:
|
In der beliebten mindMAGIXX-Serie für mehr Lockerheit & Lebensfreude finden Sie ausgewählte Entspannungsverfahren - mit und ohne Musik. Folge 4 - Achtsamkeitsübungen: Lächle Deinem Körper zu Achtsamkeitsübung für den Körper 1 (Body-Scan für Körper, Füße und Hände), Achtsamkeitsübung für den Körper 1 (mit traumhafter Musik unterlegt), Achtsamkeitsübung für den Körper 2 (Body-Scan für Körper, Augen und Organe), Achtsamkeitsübung für den Körper 2 (mit traumhafter Musik unterlegt). Die Macher von mindMAGIXX, Silke Liniewski und Philipp Kauthe, sind zertifizierte Entspannungstrainer (SGD).
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Verfasserangabe:
Silke Liniewski
Jahr:
2018
Verlag:
Frankfurt am Main, Maravillosos Conceptos & Ideas Mallorca
Aufsätze:
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Systematik:
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E2
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Beschreibung:
ungekürzt, 1 online resource (1 audio file), digital
Fußnote:
Unabridged
Mediengruppe:
eAudio