wird in neuem Tab geöffnet
Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können ; mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Marquardt, Matthias
Mehr...
Verfasserangabe:
Matthias Marquardt mit Swantje Steinbrink
Jahr:
2021
Verlag:
Bergisch Gladbach, Lübbe Life
Mediengruppe:
Sachbuch
Aktion | Zweigstelle | Signatur | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode | Interessenkreis |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Villach
|
Signatur:
P2.4
Marq
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
17.05.2024
|
Barcode:
31080507
|
Interessenkreis:
|
Fühlen Sie sich häufig matt? Müde? Ausgelaugt? Dann sind Sie nicht allein. Immer häufiger kommen Menschen in die Praxis von Dr. Matthias Marquardt, die sich kraftlos und erschöpft fühlen. Nicht nur gestresste Führungskräfte, sondern auch Eltern, Angestellte, Lehrer oder Kleinunternehmer. Das Gefühl der Erschöpfung zieht sich quer durch unsere Gesellschaft. Dabei sind die Ursachen selten rein körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Der Internist Matthias Marquardt nimmt die sozialen Krafträuber ins Visier und zeigt, welche Kraftquellen Sie ganz individuell nutzen können, um zu alter Stärke und Lebensfreude zurückzufinden.
Über den Autor
Dr. Matthias Marquardt, Jahrgang 1977, ist Internist, Sportarzt und Sachbuchautor. In seiner Praxis in Hannover kümmert er sich immer häufiger um Menschen, die ihre Vitalität zurückgewinnen wollen. Als Autor hat er zahlreiche Bücher zu Fragen des Laufsports und der Work-Life-Balance veröffentlicht. Sein bekanntestes Werk ist Die Laufbibel. Sie erschien 2019 in der 17. Auflage und brachte ihm den Beinamen ?Laufpapst? (BILD) ein.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Matthias Marquardt mit Swantje Steinbrink
Jahr:
2021
Verlag:
Bergisch Gladbach, Lübbe Life
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
P2.4
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-431-07021-7
Beschreibung:
319 S. : Ill., TAb.
Fußnote:
Literaturverzeichnis S. 313 - 319
Mediengruppe:
Sachbuch